В этом видео вы узнаете о важном приеме в бразильском джиу-джитсу, который называется pendulum sweep. Этот прием используется для того, чтобы соперник потерял баланс и перевести его в положение, которое выгодно для вас. Видео покажет, как правильно выполнять пендулум свип, какие ошибки необходимо избегать и каким образом его можно использовать. Если вы хотите улучшить свои навыки в бразильском джиу-джитсу, то это видео точно для вас.
Джиу джитсу – это боевое искусство, которое поможет вашему ребенку развить физическую форму и ментальные навыки.
Одним из главных преимуществ джиу джитсу для детей является улучшение тонуса и координации движений. Во время тренировок ребенок будет заниматься кардиоваскулярными упражнениями, что позволит ему повысить свою физическую выносливость. А благодаря технике джиу джитсу, он научится контролировать свое тело и двигаться более эффективно.
Бразильское джиу-джитсу – это не только спорт, но и образ жизни. Многие занимающиеся этим видом единоборства считают, что личная мотивация – это наиболее важный фактор в достижении успеха в джиу-джитсу.
Но где искать мотивацию и как ее сохранить на достаточно высоком уровне? В этом посте мы расскажем об этом.
Многие люди считают, что в их возрасте уже поздно пробовать себя в единоборствах и для тренировок нужна хорошая физическая форма. Что они ничего не смогут достичь, потому что придется соревноваться с профессионалами, которые в спорте с детства. Мол, против таких акул у них точно нет шансов.
А теперь представьте, что все это неправда. На самом деле, можно начать бороться в любом возрасте, с любым уровнем подготовки и выиграть соревнования. Даже если соревнования не интересуют, то борьба поможет стать сильнее, увереннее в себе и сбросить лишние килограммы. В статье расскажу: для кого подходит джиу джитсу, что дает и где найти хороший зал.
А теперь представьте, что все это неправда. На самом деле, можно начать бороться в любом возрасте, с любым уровнем подготовки и выиграть соревнования. Даже если соревнования не интересуют, то борьба поможет стать сильнее, увереннее в себе и сбросить лишние килограммы. В статье расскажу: для кого подходит джиу джитсу, что дает и где найти хороший зал.

Дорогие друзья!
Открытие новых клубох:
м. Авиамоторная (ул.Авиамоторная,55к8)
м. Таганская/Марксистская (ул.Марксистская,22)
Открытие новых клубох:
м. Авиамоторная (ул.Авиамоторная,55к8)
м. Таганская/Марксистская (ул.Марксистская,22)
