Клуб TITAN BJJ
Приглашаем
на занятия
ГРЭППЛИНГОМ
в Крылатском
и на Речном вокзале
- Заниматься грэпплингом может любой желающий, независимо от возраста и физической подготовки.
- Методология тренировочного процесса позволяет изучить множество различных подводящих упражнений, развивающих гибкость и пластику передвижения.
- Грэпплинг – это вид борьбы, на 80% состоящий из технических действий в «партере». Много времени уделяется позиционной борьбе, т.к. выгодная позиция на или под противником – это шаг к победе.
- Форма одежды - шорты и рашгард, что придает борьбе динамичность и скорость.
- Данная борьба не включает в себя нанесение ударов.
- В грэпплинге больше разрешенных технических действий чем в других видах борьбы.
- В основе этого вида единоборств лежат технические приёмы множества других видов боевых искусств. Помимо вольной и греко-римской борьбы, однозначно имеются самые эффективные элементы самбо, дзюдо и бразильского джиу-джитсу
Особенности тренировок
- Заниматься грэпплингом может любой желающий, независимо от возраста и физической подготовки.
- Методология тренировочного процесса позволяет изучить множество различных подводящих упражнений, развивающих гибкость и пластику передвижения.
- Грэпплинг – это вид борьбы, на 80% состоящий из технических действий в «партере». Много времени уделяется позиционной борьбе, т.к. выгодная позиция на или под противником – это шаг к победе.
- Форма одежды - шорты и рашгард, что придает борьбе динамичность и скорость.
- Данная борьба не включает в себя нанесение ударов.
- В грэпплинге больше разрешенных технических действий чем в других видах борьбы.
- В основе этого вида единоборств лежат технические приёмы множества других видов боевых искусств. Помимо вольной и греко-римской борьбы, однозначно имеются самые эффективные элементы самбо, дзюдо и бразильского джиу-джитсу
Каждый пришедший в наш клуб сможет:
улучшить свою физическую форму;
повысить выносливость;
обрести уверенность в себе;
обучиться эффективным приёмам самообороны;
приобрести хорошую борцовскую базу, которая пригодится в любом виде единоборств.
Тренировки у нас позволят вам успешно участвовать в соревнованиях по этому виду единоборств.
Если вы мечтаете о спорте, то наша команда поможет воплотить эти мечты в реальность.
Занятия позволят вам не только улучшить свою форму и приобрести новые знания и умения, но и отлично провести время. Ведь в нашем клубе имеется всё необходимое для этого: опытные тренеры, отличный зал, а также прекрасная атмосфера, основанная на взаимоуважении и дружелюбии.
Расписание занятий
м. Крылатское
Время занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
19:00-20:00
подростки,
взрослые
взрослые
подростки,
взрослые
взрослые
подростки,
взрослые
взрослые
20:00-21:30
подростки,
взрослые
взрослые
подростки,
взрослые
взрослые
Стоимость занятий:
вторник, четверг: 5 000 руб
понедельник, среда, пятница: 6 000 руб
понедельник-пятница: 8 500 руб
м. Речной вокзал
Время занятий
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
19:00-20:30
дети
11-14 лет
11-14 лет
дети
11-14 лет
11-14 лет
20:30-22:00
подростки,
взрослые
взрослые
подростки,
взрослые
взрослые